BrainGym –Bewegtes Lernen für einen klaren Kopf

BrainGym – Bewegtes Lernen für einen klaren Kopf

Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

BrainGym ist eine Sammlung einfacher Bewegungsübungen, die von Paul E. Dennison entwickelt wurden, um das Lernen, die Konzentration und das geistige Wohlbefinden zu unterstützen.

In diesem Kurs lernen Sie ausgewählte BrainGym-Übungen kennen und probieren sie direkt aus. Sie erfahren, welche Ideen hinter den Übungen stehen und wie Bewegung das Lernen und Denken positiv beeinflussen kann.

Anhand des 5-Schritte-Modells erleben Sie selbst, wie sich kleine Bewegungsimpulse auf Aufmerksamkeit, Energie und Lernfähigkeit auswirken können – eine praktische Unterstützung für Alltag, Beruf oder Weiterbildung.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Schreibmaterial, Getränk