Klangmassage – Auszeit für die Seele

In diesem Kurs können Teilnehmer*innen die Anforderungen des Alltags hinter sich lassen und durch Entspannung mit Klangmassagen die körperliche und seelische Balance wiederfinden. Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf und um den bekleideten Körper positioniert und angeklungen. Die sanften Klangschwingungen übertragen sich auf den Körper. Über das Hören der wohltuenden Klänge und das Spüren leichter Schwingungen kann eine tiefe Entspannung erfahren werden. Die Gedanken kommen zur Ruhe. Körper, Geist und Seele werden verwöhnt. An vier Abenden können die Teilnehmer*innen Wirkungen der Klangschalen zu zweit gegenseitig anwenden und erspüren. Meditation und Entspannung stehen im Mittelpunkt.

Bitte mitbringen: Schreibzeug, kleines Kopfkissen, Wolldecke, bequeme Kleidung