In der Ruhe liegt die Kraft

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Ruhig und gelassen bleiben, auch wenn es mal wieder „hoch her geht“ - das wünschen sich viele Menschen. Doch häufig fehlt das Wissen darum, welche Methode gut zu mir und auch in meinen Berufsalltag passt.
In diesem Seminar wollen wir gemeinsam verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren. Wir werden erarbeiten, wie Sie auf Stresssituationen in der Kita reagieren können und wie sich Entspannungstechniken in Ihren Berufsalltag integrieren lassen.

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Referentin:
Nadine Schönherr, Pädagogin B.A., Heilpraktikerin

Zielgruppe:
päd. Fachkräfte der Ev.-Luth. Kirche in Oldenburg

Kosten:
70,- € inkl. Verpflegung

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gefördert durch die Pronova BKK
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