Schmerzlinderung - Fasziengesundheit

Fasziendehnung, Atemtechniken und Wissen um die Ursachen der Schmerzentstehung können zur Schmerzlinderung beitragen. Die Kursleiterin stellt Ihnen vor, was jeder Mensch auf ganz natürliche Weise für die eigene Gesundheit tun kann. Der Tag endet mit einer wohligen Tiefenentspannung.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und einen Tennisball.